Régime : un menu selon votre groupe sanguin

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Suivant votre groupe sanguin, James Adamo, un naturopathe, vous concocte un menu spécifique. Au programme : exercices physiques et alimentation équilibrée. Suivre un régime suivant son groupe sanguin paraît, de prime abord, une idée pour le moins burlesque. Pourtant,...
Rhumatisme et nutrition – un régime alimentaire adapté

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Un régime alimentaire adapté aux rhumatismes peut être utile et soutenir le traitement. Influencer positivement l’évolution des rhumatismes avec un régime acide. Si le médecin a diagnostiqué un rhumatisme, le patient peut influer sur l’évolution de sa...
Comment devenir coach bien-être ?

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Le coaching bien être est une carrière passionnante et de plus en plus demandée où vous pouvez gagner votre vie en aidant les autres à transformer la leur, tout en transformant votre vie en même temps ! Si vous envisagez de devenir coach de santé, vous pouvez...
Est-il bon de faire de la musculation à jeun ?

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Faire de la musculation est d’un atout indéniable pour la bonne santé. Cependant, suivant les objectifs poursuivis, la manière de procéder peut être différente. L’entraînement à jeun est par exemple un moyen apprécié par certains pour éliminer de la graisse...